Tårar är vackra om de fälls av kärlek....

Det är jobbigt att gråta, det håller nog de flesta med om. Men orsaken till att man gråter är oerhört viktig för hur man ska kunna hantera sina tårar. Man kan gråta av rädsla, oro, lycka, sorg, ömhet, smärta, ilska och kärlek. Och man kan gråta av flera orsaker samtidigt...

Det är alltid tufft att fälla tårar oavsett anledning eftersom det innebär kontakt med känslor som man inte alltid vill känna av. Ibland kan tårarna utlösas helt oväntat genom att hjärtat reagerar på något som hjärnan inte är medveten om. Då kan det vara skrämmande att finna sig själv i tårar.

Ibland kan det dock vara en lättnad att få gråta lite..eller mycket... Man rensar kroppen från de känslor man håller inom sig och de blir ofta mer tydliga och hanterbara. Extra skönt är det om man har hållit något hemskt inom sig under en lång tid och som man inte har vågat släppa ut. Orsaken till det kan vara att man är rädd för att andra ska tycka att man är löjlig, dum, fånig, svag eller något annat man inte vill vara. Själv kanske man inte vågar komma i kontakt med det som har hänt utan försöker förtränga det. Tyvärr så blir det bara värre med tiden.

När tårarna strömmar nedför ansiktet för att man måste skiljas från människor som man älskar och inte vill lämna så är det extra sorgligt även om tårar fällda av kärlek är vackra... Att förlora någon som betyder mycket gör djupa sår i själen och man blir aldrig den samma igen. Men all smärta och alla brännande tårar är ett bevis på de känslor och den kärlek man känner och det gör det värt. För vem vill väl vara utan känslor, hur tuffa de än kan vara ibland???? Se då istället tårarna som en vacker gåva till den man älskar, ett bevis på kärleken till dem...=)

Att gråta är alltså bra, oavsett orsaken till tårarna. Om man dessutom har en varm axel att fälla tårarna mot så är det en underbar befrielse och en trygghet i all svaghet. Är man ensam med sina tårar kan det vara oerhört tungt men ibland kan det vara skönt att få vara svag och gråta lite i ensamhet, bara ensamheten är frivillig.

Så var glad för de tårar som kommer nedför dina kinder - de är ett bevis på att du lever!!!